テレビで話題の食べるダイエットを試してみました＾＾
ある日友達のゆーこから電話が掛かってききました。
テレビで話題の食べるダイエットというもが最近届いたみたいで、かなり美味しいと言うので一緒に食べに行ってきました＾＾
ゆーこの家は私の家から自転車で20分くらいの所で、高校時代からの親友です＾＾
ゆーこ「最近テレビでやっていた食べるダイエットなんだけど、ドクターキッチンのプレミアムデリってやつなんだ。」
私「へ〜初めて知った。てか、ダイエットなのに食べていいんだ〜。なんかストレス溜まらなそうでいいね〜。」
ゆーこ「だね〜。なんか最近みのもんたの【おもいっきりイイ】とか【オビラジＲ】でも紹介されていて、かなり流行ってるダイエット食なんだよね」
え、ダイエット食なのにこんなに美味しいの？
早速ゆーこがプレミアデリをレンジで温めて持ってきてくれました。
レンジで簡単に温めてきたのを盛り付けただけなんですが、かなり美味しそうですびっくりしました。
私「え、普通の料理と一緒じゃん！あ、味もかなりおいしい！！」
ゆーこ「でしょ〜。レンジですぐに出来るから、仕事帰りにもかなり助かってるし、普通においしいのが良いよね＾＾」
ゆーこ「あとカロリー計算はこの袋で書いてある星を見てするだけだからスッゴク簡単で助かる」
私「確かにそうだよね〜。今までダイエットしてた時はいちいちカロリー計算を電卓でして、結局は後でリバウンド決めてみたいな感じで全然ダメだったからね〜(笑)」
その時は一緒にドクターキッチンのプレミアデリというダイエット食をゆーこと食べて終わりましたが...
ちょっと調べちゃいました。
その後、私も色々気になりドクターキッチンを調べちゃいました。
ゆーこにも色々聞いたんですけど、一流シェフの方々が開発・企画から料理の味を追求したみたいですし、栄養士の方とお医者さんも携わっているので、だからあんなおいしいダイエット食が出来たんですね〜。
カロリー計算もシートに星を記述していけばいいだけなので、キチンと計算しなくてもいいからとっても楽なんです＾＾
プレミアデリは3.2万円とちょっと高めですが、一ヶ月の朝・夜ご飯が付いているのでまあ価格的にも大丈夫だな〜と思います＾＾
私も自宅でもプレミアムデリダイエット＾＾
自宅にプレミアムデリが届いて試してみると、やっぱりとってもおいしくて満足です＾＾
結構全体的に塩分抑え目みたいですが、それでもキチンと味が付いていますし、星のカロリーシートを見ていくだけで、なんか食生活も整ってきそうな？感じになります♪
始めてみて気付いたんですが、栄養士の方からの食生活改善についてのメールが月2回届くので、すごく助かります＾＾
プレミアデリ歴もう3ヶ月目ですが、やっぱりこういう食べるダイエットって負担が少ないですし、ストレスやイライラも減るので、かなり良いな〜と思いました。
それで、実際のダイエット効果ですが、3ヶ月目で既に1キロ痩せました＾＾
あんまり効果ないと思う人いるかもしれませんが(笑)、ゆっくり焦らず時間を掛けてダイエットしていきますよ！
（てか私の場合は外食のトンカツとかお菓子が行けないんですが。。。やはり戦うべきは誘惑也！）
テレビで話題の食べるダイエット、ドクターキッチン。
これからも続けていこうと思います＾＾
ダイエットも良いけど、やっぱり体に良いものを食べたい！そんな時の健康食品がアクティブマヌカハニー。体に良いニュージーランド産のハチミツで、ダイエットにも効果的かも？
